5 de abril de 2010

MENU ESCOLAR ABRIL

MENU ESCOLAR MES DE ABRIL 2010

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

5

Arroz con Tomate

Tortilla de Patatas

Ensalada

Pan integral

Yogurt

6

Crema de Verdura

Merluza

Menestra

Pan integral

Fruta

7

Alubias blancas con Espinacas

Ensalada

Pan integral

Fruta

8

Lentejas estofadas

Taquitos de Caella con

Calabacines

Pan integral

Fruta

9

Macarrones a la

Napolitana

Pechuga de Pollo con Ensalada

de lechuga, tomate, zanh, maíz y brotes de soja

Pan integral

Fruta

693,2 Kcal

16%P 32%L 52%HC

711,8 Kcal

14%P 33%L 53%HC

697,2 Kcal

16%P 33%L 52%HC

693,5 Kcal

17%P 32%L 52%HC

699,8 Kcal

15%P 31%L 55%HC

12

Patatas con Arroz

Caella al horno con Ensalada de lechuga, tomate, zan., y maíz

Pan integral

Yogurt

13

Garbanzos

Tortilla de Patatas con Judías Verdes

Pan integral

Fruta

14

Macarrones a la napolitana

Lomo plancha con Ensalada lechuga, tomate, maíz, zan.

y brotes de soja

Pan integral

Fruta

15

Fideos marinera

Tortilla francesa con zanahorias cocidas y aliñadas

Pan integral

Fruta

16

Arroz con Tomate

Lenguado al horno con Ensalada

Pan integral

Fruta

729,6 Kcal

17%P 28%L 55%HC

696,3 Kcal

16%P 32% L 52%HC

721,0 Kcal

14%P 33%L 53% HC

715,6 Kcal

14%P 31%L 55%HC

681,3 Kcal

15%P 30%L 55%HC

19

Lentejas con Arroz

Tortilla Francesa con Ensalada

Pan integral

Fruta

20

Espirales a la

Napolitana

Pollo al horno con Coliflor aliñada

Pan Integral

Fruta

21

Cascote de Garbanzos y Alubias

Ensalada completa

Pan integral

Yogurt

22

Crema de Verduras

Filete de Marrajo con Patatas

Pan integral

Fruta

23

Arroz tres delicias

Caella encebollada con Brócoli

Pan integral

Fruta

672,0 Kcal

15%P 33%L 52% HC

752,6 Kcal

16%P 30%L 53% HC

720,5 Kcal

12%P 32%L 56% HC

694,9 Kcal

17%P 32%L 51%HC

715,20 Kcal

17%P 32%L 51%HC

26

Crema de Calabacín y Judías Verdes

Pollo horno con Patatas panaderas

Pan integral

Fruta

27

Cascote de Garbanzos y Alubias

Ensalada de lechuga, tomate, zan. y maíz

Pan integral

Yogurt

28

Puchero

Tilapia con Ensalada

Pan integral

Fruta

29

Lentejas con Arroz

Tortilla de Patatas con Ensalada de tomate, zan., maíz y lechuga

Pan integral

Fruta

30

Patatas guisadas en amarillo

Centro de Merluza horno

con Judías Verdes

Pan integral

Fruta

658,0 Kcal

17%P 31%L 52% HC

720,5 Kcal

12%P 32%L 56% HC

656,3 Kcal

14%P 32%L 55% HC

672,2 Kcal

15%P 33%L 52% HC

697,6 Kcal

15%P 30%L 56% HC